【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ

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テレビ通販のショップジャパンから販売中の「スレンダートーン」についてお話しを聞いてきました!

【ショップジャパン】スレンダートーン コアと スレンダートーン フィットプラス
今回メインで見せていただいたのは、

の2種のモデルです。

スレンダートーンは、低周波の電気シグナルを流すことで筋肉を勝手に動かし、体を動かさずとも自動的にトレーニングをしてくれる「EMS」という技術が使われています。

わたしのようにとにかく運動が苦手な人でも、「巻くだけで腹筋」ができるから「続けられる」のだそうです。

ぽっこりお腹で体型の崩れが気になる男性・女性に、スレンダートーンはおすすめです。

明日を、もっと、ハッピーに!『ショップジャパン』

EMS機器ってそもそも何?

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
スレンダートーンは「巻くだけで腹筋を効果的にトレーニング」することができる「EMS機器」です。

EMS機器ってそもそも何?
EMSとは、低周波の電気シグナルを筋肉に直接与えて収縮・弛緩させることで、自動的に筋肉を動かしてくれる技術となっています。

元は医療用の機器として、病気やケガで体を動かせない人のために開発されたのが始まりだそうです。

現在ではアスリートのトレーニング用にも使われ、ダイエットグッズとしても多くのEMS機器が販売されています。

シリーズ累計1,000万台突破のスレンダートーン!

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
スレンダートーンは海外発のEMS機器ですが、日本ではテレビ通販のショップジャパンが販売をおこなっています。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
最近になって流行りだした「EMS」ですが、スレンダートーンは国内で販売開始されてから、なんと16年のロングセラーなんだそうです。

16年前なんて「EMS」という言葉すら知られていなかった頃ですし、地道に販売を続けて、やっと認知されてきた商品なんですね。

世界販売台数はシリーズ累計1,000万台を突破するなど、人気も高いです。

また、スレンダートーンはアメリカの政府機関であるFDA(日本でいうところの厚生労働省みたいなもの)の認可も受けています。
安全性と有効性が評価されている証なので、安心して使用できます。

「巻くだけで腹筋」のスレンダートーンの特徴

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
スレンダートーンシリーズは、腹部全体を覆う「ベルト型」のEMS機器となっています。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
裏側に3つの電極パットが配置され、お腹の正面の「腹直筋」だけでなく、左右の脇腹の「腹斜筋」にも一気にアプローチします。

腹部全体に同時に働きかけることにより、引き締めが強化されるのだそうです。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
腹斜筋は女性の「くびれ」にも大事な筋肉なので、きれいなボディライン作りにも有効です。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
また、ベルトで覆っている部分の筋肉だけでなく、周辺の筋肉まで広範囲に引き締められる技術が採用されています。
広く深く「インナーマッスル」までしっかり届くため、効率的なトレーニングが可能になるそうです。

最新モデルのスレンダートーン コア(充電式)

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
シリーズ最新モデルのスレンダートーン コアは、元スピードスケート選手の清水宏保(しみず ひろやす)さんのCMで注目を集めています。

1998年の長野五輪で金メダリストとなった清水さんですが、引退後は運動量も減り、ぽっこりお腹に悩んでいたそうです。

そこでスレンダートーン コアを使って4週間チャレンジを続けた結果、ウエスト-16.2cmを達成しました。
(※適切な運動や栄養管理もおこなった結果です。)

4週間チャレンジの様子はスレンダートーン コアの詳細ページから見られます。
スレンダートーン コア

清水さんの場合、もともと体の内側に眠っていた筋肉があったので、現役時代のような体型を取り戻せたというのはあるようですが、このきれいな腹筋はうらやましいですね。

【ショップジャパン】スレンダートーン コア
新モデルとして登場したスレンダートーン コアは、人間工学にもとづき、体の自然なカーブによりフィットするデザインに改善されました。

【ショップジャパン】スレンダートーン コアと スレンダートーン フィットプラス
写真上:スレンダートーン フィットプラス
写真下:スレンダートーン コア

定番モデルのスレンダートーン フィットプラスは直線ベルトですが、コアの方はキュッとカーブ状になっています。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
ボタンは4つのみで、電源のON/OFF、強度の変更、トレーニングプログラムの設定がおこなえます。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
「P」ボタンを押していくと、プログラム1~10まで10種類のトレーニングプログラムが選べます。


内容はビギナー向けから上級者向けまで揃っているので、普段あまり運動しない人から鍛えている人まで幅広く対応してくれます。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
ベルトを装着した状態でディスプレイが上にくるので、設定がしやすいのも特徴です。

強度は0~100まで1段階ずつ細かく設定できます。
最初は20~30くらいで始める人も、慣れてくれば70くらいまで上げられるようです。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
コントローラー部分はマグネット式を採用しています。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
充電する際はコントローラーだけ外して充電できるので、コードレスでワンタッチ装着となっています。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
スレンダートーン コアは家の中だけでなく、通勤時間や仕事中など、外にいる間も使いやすいです。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
軽量で薄い設計なので、お腹に巻いてもゴワゴワ感があまり出ません。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
薄いシャツだとコントローラーが出べそみたいに少し出っ張りますが、横はスッキリしているので上着を羽織れば目立ちにくいです。

写真のモデルさんも仕事中に巻いて使っているということでした。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ

スレンダートーン コアについてまとめると、

  • より体にフィットしやすいカーブ設計
  • 強度は0~100まで細かい設定が可能
  • 10種類のトレーニングプログラム
  • ビギナーから上級者まで幅広く対応
  • 充電式で経済的

といった特徴が挙げられます。

価格は19,800円(税抜)となりますが、機能性重視で本格的に引き締めたい人向きのモデルだと思います。

エントリーモデルのスレンダートーン フィットプラス(電池式)

【ショップジャパン】スレンダートーン フィットプラス
ビギナー向けで価格重視なら、スレンダートーン フィットプラスがおすすめです。
(カラーはブルーとグレーの2種類があります。)

こちらは元プロ野球選手のパンチ佐藤さんがCMキャラクターを務め、4週間チャレンジにも挑みました。

パンチ佐藤さんの4週間チャレンジの様子はこちらから。
スレンダートーン フィットプラス

お酒が大好きなパンチさんは、チャレンジ中もいつも通りお酒をやめずにいたそうです。
(チャレンジ30日目もワイン1本を開けるという飲みっぷりです。)

しかし、4週間でウエストは-14cmに。
適切な運動や栄養管理もプラスした結果ですが、1ヶ月でここまでできるのは素晴らしいですね。

レベルの強度や回数はそれなりにストイックですが、パンチさんほどがんばらずとも、しっかり続けていくことで期待はできそうです。

【ショップジャパン】スレンダートーン フィットプラス

スレンダートーン フィットプラスはコントローラー一体型です。

機能には「自動レベルアッププログラム」を搭載し、自動的にレベルアップをしてくれるので気軽にトレーニングができます。
強度は0~100まで1段階ずつ細かく変えられます。

【ショップジャパン】スレンダートーン フィットプラス
電源は電池式(単4電池×3本)となっていて、最初の3本はセットに付属しています。

【ショップジャパン】スレンダートーン フィットプラス
スレンダートーン コア同様、ベルトを装着した状態でディスプレイが見られます。

【ショップジャパン】スレンダートーン フィットプラス
フィットプラスは気軽に始められるエントリーモデルなので、価格も9,800円(税抜)と比較的買いやすいお値段です。

【ショップジャパン】スレンダートーン フィットプラス
↑写真はフィットプラスを装着した状態です。

厚みのあるベルトなので多少ゴワゴワ感が出ますが、あまりお金をかけず、最初の一歩として始めたい人におすすめです。

【ショップジャパン】スレンダートーン フィットプラス
スレンダートーン フィットプラスについてまとめると、

  • ビギナー向けエントリーモデル
  • 9,800円(税抜)で購入しやすい価格
  • 強度は0~100まで細かい設定が可能
  • 電池式(単4電池×3本)
  • カラーはブルーとグレーの2種類

といった特徴が挙げられます。

【ショップジャパン】スレンダートーン フィットプラス
個人的に「電池式」はランニングコスト面で少々ネックです。
(単3ならまだしも、単4×3本かあと感じてしまう……。)

でも何といっても価格が安いので、「続けられるか分からないけど、とりあえず試してみたい!」という方には向いていると思います。

機械が苦手で充電方法がよく分からないといった高齢の方でも、電池式なら分かりやすいかもしれません。

まとめ

【ショップジャパン】スレンダートーン コアと スレンダートーン フィットプラス
ショップジャパンのスレンダートーンシリーズは、「巻くだけで腹筋」ができるトレーニングEMS機器です。
自分で体を動かす必要がなく、装着するだけで自動で腹筋が鍛えられます。


「お腹周りは気になるけど運動は苦手」
「忙しくてそもそも運動する時間が取れない」
「続けられない」

といった悩みにも「巻くだけでOK」なので、これまで諦めていた方にもおすすめです。

【お腹痩せ】スレンダートーンは巻くだけで腹筋!運動が苦手な人にもおすすめ
今回ブログ用に、
スレンダートーン コアをモニターさせていただくことになりました!

普段まったくと言っていいほど運動をしないわたしですが、お腹痩せ・くびれ作りのためにがんばってみたいと思います。

↓ スレンダートーン コアはこちら ↓

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↓ スレンダートーンフィットプラスはこちら ↓

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